やっぱりー

コンビニのおにぎりのカロリー一覧(セブンイレブン・ローソン・ファミリーマート)

現代社会の不思議の1つなのですが、こんなにもコンビニが普及して成り立って行けるのかなと思うほど家の近所に存在しませんか?大手セブン・イレブンはもちろん、ローソン、ファミリーマートなどなど、コンビニ業者の多いことです。さて、今回はその中のおにぎりに注目して、それぞれのコンビニでの違いを見てまいります。ズラッと並ぶコンビニのおにぎりにどんな違いがあるでしょうか。

セブン・イレブンおにぎりのカロリー一覧表

セブン・イレブンのおにぎりには、手巻おむすび、直巻おむすび、金のおむすび、その他のおむすび、銀しゃりとがあります。それぞれのおむすびの種類も多い訳ですが、そこから全国販売のものと首都圏中心もの、地域限定ものとに分かれます。

それではここでは主なおにぎりのカロリーをご紹介してまいります。

(表記は商品名・カロリー・価格の順)

価格は税込み価格(各表全て)となっています。セブンイ・レブンにておにぎりを購入される時のご参考にして頂ければ幸せます。紀州南高梅が一番カロリーが低いですね。コンビニのおにぎりダイエットなんていうのもあるようですよ。

ローソンおにぎりのカロリー一覧表

続いてローソンのおにぎりを見て見ましょう。ローソンのおにぎりと言いますと「おにぎり屋」ですね。こだわりの米・海苔・塩・具材・製法に美味しさの秘密がある、と謳うほどの自慢のおにぎりです。ではそれぞれのカロリーと価格をご紹介します。

太字より上段は手巻きおにぎりです。下段は直巻きを含むその他のおにぎりです。そして、(新)というのは新発売のおにぎりです。さて、こうしてコンビニ別におにぎりのカロリーを比較して見ると面白いですね。例えば、玉子かけ風おにぎりというのを見ますと、191kcalと178kcalと大きく違います。大まかに言えることは、ローソンの方がカロリーが低いということです。

ファミリーマートおにぎりのカロリー一覧表

最後にファミリーマートのおにぎりのカロリーと価格を見て見ましょう。ファミリーマートのおにぎりの特徴は、手で握ったような甘み、粒感、ふっくら感の3つが揃った美味しさです。

 

ファミリーマートでは全体的にカロリーが高めということがわかります。価格的にも少し高いおにぎりが多いようですね。コンビニに入っておにぎりのところを見たりしますが、どこもそんなに変わらないでしょうと思っていました。大手のコンビニに対抗するためには、バラエティな具材で勝負!ですかね。コンビニ競争はここにも表れています。

あとがき

いかがでしたでしょうか。何気なく利用しているコンビニのおにぎり。コンビニによってこんなにも違いがあるんですね。これを機会にコンビニのおにぎりの食べ比べをしてみませんか?話のネタにもなりそうですよ。

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