会社でお菓子を食べてもOKな職場も多いですが、大きな音がなったり、ボロボロとこぼれたりするお菓子はデスクでは不向きですよね。静かな職場だと音がするお菓子を食べると目立ちますし、かといって食べるのを諦めても、小腹がすいてお腹がグーグーなるのも恥ずかしいです。今回はデスクで気軽に食べられるお菓子をご紹介します。
デスクでお菓子を食べるときのルールとは？
デスクでの飲食は禁止とされている職場もありますが、飲食OKであっても何を食べてもいいわけではありません。
デスクでお菓子など飲食をするときに気をつけたいことをチェックしていきましょう。
匂いや音に気をつける
食べ物や飲み物は、多少の匂いは構いませんが、強烈な匂いを放つお菓子はやめましょう。
たとえば匂いが広がるカレー味や、珍味などはオフィスで食べるお菓子としてはよくありません。
また音にも注意しましょう。おせんべいやスナック菓子など、ばりばり・ぼりぼりと音がするものはよくありません。
こぼれたり、汚れたりするようなものは避ける
仕事中に食べるわけですから、デスクには書類やパソコンなど汚してはいけないものが置いてあります。
パソコンの上に飲み物や細かいお菓子のカスがこぼれて故障の原因に…なんてことは避けたいですし、スナック菓子をつまみながら仕事をしていたら書類に油がついてしまった…なんていうのも困りますよね。
お土産でいただいた場合でも、こぼれたり汚れたりするようなお菓子は、持ち帰れるならなるべく家で頂くようにしましょう。
長い時間だらだらとお菓子を食べるのはよくない
お菓子などの飲食がデスクでOKの職場でも、だらだらといつまでもお菓子を食べ続けるのはよくありません。
サッと済ませて、仕事に集中するようにしましょう。
仕事に支障がでるお菓子はNG
お菓子をほおばりすぎて電話に出られなかったなんていうのはNGです。
また来客中に飴やガムなどを食べているのももちろんいけませんよ！
仕事に支障が出るお菓子は避けましょう。
デスクで食べられる音がしないおすすめお菓子
職場でお菓子を食べるときのマナーがわかったところで、デスクで気軽に食べられる音のしないおすすめお菓子を見ていきましょう！
ラカントカロリーゼロ飴シュガーレスいちごミルク味
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オフィスで手軽に食べられるお菓子といえば飴ではないでしょうか。
職場が乾燥しやすいなんていう人はのど飴を置いておくのもおすすめです。
頻繁に飴をなめるという人は、虫歯やカロリーの取りすぎを防ぐために、なるべくシュガーレスのものを選びましょう。
ちょっとだし砂糖が入っているものでも大丈夫でしょ！と思っていても、毎日飴をなめることが習慣になると、虫歯や太る原因になるので注意ですよ。
はたらくひとの塩あめ
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こちらは熱中症対策にも活躍する塩あめ。大容量なので職場の人とシェアできますね。
はたらくひとの塩あめは、クエン酸・ポリフェノール・カルシウム・マグネシウム・ビタミンCと５つの栄養素がバランス良く配合されています。
サイズも小さめなので、仕事にも支障が出ず上品に食べられます。
ハリボーグミ
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グミも音が出ず静かに食べられるのでおすすめです。
ただし、ベタベタしない一口サイズの食べやすいグミがおすすめです。ベタベタすると手にもつきますし、噛んだときにくちゃくちゃと音がなるのは周りの人を不快にさせる可能性があります。
きれいなマシュマロ
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一口サイズのマシュマロも手軽に食べられて、しかも満足感が得られるので小腹がすいたときにおすすめです。一口で食べられない大きいマシュマロや粉が飛ぶようなマシュマロは手が汚れたり、デスクにこぼしたりするのでやめましょう。
カントリーマアム
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どうしてもお腹にたまる満足感のあるお菓子が食べたい！というときにはカントリーマアムがおすすめです。
皆さんご存知のとおりしっとりしているので、一口で食べなくてもボロボロとこぼす危険性が少ないクッキーなんです。
バニラとココアが定番ですが、季節限定商品やご当地カントリーマアムなんかもあるので、飽きずに楽しめるクッキーですね。
ガルボ
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ガルボのポケットサイズは、一口で食べやすく、手につきにくいチョコレートのコーティングなのでデスクでも安心して食べられます。
他にも抹茶やいちごなどの味もありますよ！
最近はこのガルボのように手につきにくいポケットサイズのチョコレート菓子もたくさん出ています。
手を汚さないで食べられるのはうれしいですね。
職場でお菓子を食べるときは一口サイズがおすすめ♪
気分転換になるのでお菓子を食べることは悪いことではありません。
しかし周りに迷惑のかからない、仕事に支障のでないお菓子を選ぶようにしましょう。
やはり職場では匂いと音がしない一口サイズのお菓子がベストですね。
コンビニやドラッグストアにも、ポケットサイズのお菓子もたくさんあるのでチェックしてみてください。
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