これから益々いや~な蚊の季節となりますね。特に赤ちゃんや子供は蚊に刺されると我慢できずに掻きむしってしまいます。そこで赤ちゃんや子供たちを守る方法をご紹介します。 蚊の繁殖を防ぎましょう 蚊は二酸化炭素の排出量、体温の高…
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子供のおやつの与え方。経済面と栄養を考えた時にいい方法は?
子供は一日に1回か2回のおやつの時間は必要ですし、それを楽しみにしている子供も少なくありません。ただ、いくら子供が喜ぶからとお菓子を与えすぎても悪い結果にしかなりません。 おやつの時間も食育の時間ととらえて、体に優しく、…
赤ちゃんにポカリスウェット。いつから飲ませて大丈夫?大人用でもOK?
母乳やミルク以外の飲み物としてイオン飲料水を選ぶ人も多いと思います。しかし、あまりたくさん飲ませると虫歯になりやすくなる危険のほか、ひどい場合は子供でも生活習慣病の一歩手前にまでなってしまうこともあります。 今回は、赤ち…
赤ちゃんや子供への麦茶の与え方。水出し?煮出し?注意点など。
赤ちゃんの水分補給には麦茶が欠かせません。麦茶はカフェインも入っていないので、赤ちゃんに与えても問題ありません。麦茶は、いつからあげても大丈夫なのか。 今回は、赤ちゃんや子供への麦茶の与え方、注意点などをご紹介します。 …
幼児・子供の睡眠時間の平均は?0歳~6歳までの年齢別に教えます。
十分な睡眠時間を確保することは、健康を維持する上で非常に重要です。 特に乳幼児期から成長期の子供にとっては、睡眠中は心身の発育に関わる非常に貴重な時間です。 今回は、子供(0歳~6歳まで)の睡眠時間についてご紹介していき…
赤ちゃんの果物はいつから?【量・頻度・与え方】の注意点は?
赤ちゃんの離乳食をすすめていくうえで、果物をいつから与えていいのか疑問に思いますよね。果物はビタミンなどの栄養が豊富ですが、糖分も多いのが気になるところです。今回は、赤ちゃんに果物はいつからあげていいのか、その量・頻度・…
フォローアップミルクとは?【効果・飲ませ方・注意点】を解説します。
赤ちゃんが産まれて、必死にお世話をしていたらあっという間に月日が過ぎ、そろそろ離乳食について考えなければ!と焦るお母さんは多いのではないでしょうか。 これまではただひたすらに母乳やミルクをあげていたのが、それぞれの赤ちゃ…
子供PCメガネは必要?おすすめや選ぶ際の注意点は?
成長過程にある子供の眼は、大人より外部の影響を受けやすい状態にあります。視力が良くない子供には、これ以上近視や遠視を進行させないよう、積極的にメガネをかけさせる必要がありますが、子供はなかなかメガネをかけてくれないのが実…
子供のコンタクトレンズはいつから大丈夫?選ぶ際の注意点は?
テレビやゲームの普及によって、お子様の視力が心配になる親御さんは多いと思います。これ以上視力が低下しないようにしたいと思っても、子供がメガネをかけるのを嫌がる。では、コンタクトレンズはどうだろうか?そもそもコンタクトレン…
子供の夜更かしで生じる悪影響は?夜更かしさせないための賢い12のテクニック。
「寝る子は育つ」という言葉は、誰もが一度は聞いたことがあるでしょう。「子供は早寝早起きした方が良い」なんて、どの育児書にも書いてありますよね。 でも実際は、子供がなかなか思うように寝てくれない、お父さんの帰りが遅いから仕…