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子供の服装。半袖・長袖にする気温は何度から?

季節が変化していくにあたって、気温の変化を感じる時期は長袖を着るべきか、半袖を着るべきかで悩むことが出てきます。また、子供の衣替えをいつしようかと考える人も多いでしょう。 今回は、子供の気温に応じた服装についてご紹介しま…

水泳ダイエットで痩せたい!成功しやすいメニュー・距離・頻度・泳ぎ方を解説します。

一口に痩せると言っても色々と方法はあります。ネット検索を掛けてみると意外なほどの種類の多さに、疲弊してしまうそんな人も居るかもしれません。今回はそんな中でも水泳ダイエットにポイントを絞って書いていきます。 ではなぜ今回は…