リヒャルト・ゲオルク・シュトラウス交響詩「ツァラトゥストラはかく語りき」の解説・分析。楽曲構成や聴きどころは？
出典：[amazon]R.シュトラウス:英雄の生涯 今回は、バイエルン王国（ドイツ）のミュンヘンにて生まれた後期ロマン派を代表とするリヒャルト・ゲオルク・シュトラウス（1864～1949）（以下シュトラウス）の代表作であ…
リヒャルト・ゲオルク・シュトラウスの作品の特徴。代表曲おすすめ5選。
出典：[amazon]R.シュトラウス:英雄の生涯 今回はバイエルン王国（ドイツ）のミュンヘンにて生まれた後期ロマン派を代表とするリヒャルト・ゲオルク・シュトラウス（1864～1949）（以下シュトラウス）の作品の特徴と…
リヒャルト・ゲオルク・シュトラウスってどんな人？その生涯や性格・死因は？
出典：[amazon]R.シュトラウス:英雄の生涯 今回は、ドイツにて後期ロマン派を代表とする作曲家の1人であるリヒャルト・ゲオルク・シュトラウス（以下シュトラウス）についてまとめさせていただきます。いったいどんな生涯を…
即効で効果を出す！睡眠の質を高める方法7つ
テクノロジーが進化した現代は便利になった一方で、効率化された時間に次々と仕事や娯楽が舞い込んで来てしまうので、より忙しない生活を送るようになっています。 そのしわ寄せが顕著に現れるのが睡眠時間！平日は、理想とする睡眠時間…
【保存版】乾燥肌の人のための保湿美容液おすすめ5選
夏の暑い時期も終わり、オイリー肌としばらくお別れ！と思った矢先に始まるのが冬の乾燥肌ですよね。そんなお肌の大敵、乾燥肌・シミ・シワ予防のために、美容液の力を借りてはみませんか。 冬のお肌事情 多くの女性が冬の寒い時期にな…
貧血の原因と対策。妊婦の場合は？効果的な食べ物やサプリは？
貧血。良く聞く女性に多い病気です。簡単に治るわけではないですが、原因を正しく把握したうえで、継続的なケアが必要です。今日は貧血について紹介したいと思います。 貧血の原因は？ 貧血とは、読んで字のごとしで血液が貧しい状態に…
あなたがダイエットをしても痩せない10個の原因について！
ダイエットをしても痩せることはできない？ あなたは、ダイエットを行うときにどのように取り組まれていますか？「何気なく取り組んでいる人」「のんびり気楽に実践されている人」「必死で痩せようと努力されている人」と様々いらっしゃ…
ビオチンのサプリの効果や効能は？白髪に効く？副作用はある？
ビオチンは肌や髪に大変よいとされています。具体的にどのような効果・効能があるのか、紹介します。 ビオチンの効果・効能 ビオチンの働き ビオチンは、ブドウ糖のリサイクル、脂肪酸の合成、アミノ酸の代謝に関わるカルボキシラーゼ…
おせち料理でダイエット中に食べていい低カロリーメニューランキング！
おせちはもともと「正月三が日は家事を休む・水仕事を避ける」などの目的から、料理が日保ちするよう、砂糖・塩・酢などが多く使われている点が特徴。和食ということでヘルシーに見えますが意外とエネルギー（カロリー）が高い料理も多い…
ウォーターサーバーは一人暮らしに必要？メリット・デメリットをまとめてみました。
オフィスやSHOPですっかりお馴染みになったウォーターサーバー。 特にオフィスでは重宝している人も多いのではないでしょうか。夏は冷たいまま、冬はティーバックやフレイバーコーヒーを持参し、飲み物代の節約になるのも助かります…
