お肌やボディの保湿や美肌ケアとして多くの女性が活用している美容オイル。今では髪に使えるヘアオイルもラインナップが充実していますよね♪ そんな中、まだヘアオイルを使ったことがない方たちや、愛用中ではいるものの、「効果的なヘ…
効果的なヘアオイルの使い方！朝・夜・寝る前？頻度や注意点は？
2021年3月
ホルモンの部位別カロリーと栄養一覧。ダイエット中に取り入れたい食べ方は？
ホルモンが好きな方は多いですが、焼肉屋さんで頼むときにどうしたらいいか迷ってしまいますよね。そこで今回は、ホルモンにスポットを当てまして、部位別のカロリーや栄養、食べ方をご紹介してまいります。 ホルモンの部位別カロリー …
上司のいうことがコロコロ変わる場合の対処法を教えます！
仕事を円滑に進める上では、上司からの指示には従っていかなければなりません。その上司の言うことがコロコロ変わったらどうでしょうか。現場は混乱をし、完成した仕事のやり直しが発生するかもしれません。あなたの身の回りでも、言う事…
りんごのポリフェノールには肌荒れや美白効果がある！
健康的にもすすめられている果物の中の一つ。主に季節は冬ですが、1年中スーパーに売られていますし、とにかくお手頃な値段で購入できます。都心のスーパーでも1つ100円~150円程度で買えます。 田舎であればさらに安いですよね…
栄養失調が太る原因だ！日本人に多い隠れ栄養失調の症状とは？
日本人の大半が栄養失調である真実！ 栄養失調といえば、貧しい国の子供たちがやせ細っているのをみるとイメージがわきますが先進国であり、食べるものにそこまで困っていないこの日本に住む我々のほとんどが栄養失調とはどういうことな…
課長必見！営業マンをやる気にさせる接し方6つ
営業というのはやる気、モチベーションが成績に大きく影響します。自分が課長やチームリーダーという立場の場合、「いかに部下のやる気を引き出すことが出来るか」はとても重要です。しかし、それは中々難しい問題でもあります。なぜなら…
大丈夫!?首の皮膚の黒ずみの原因と解消法。色素沈着はどうする？
顔の保湿や美白ケアはバッチリ！そう言い切れる女性は少なくないでしょう。でも首に関しては、顔と同様のケアまで行っている人は、それほど多くないかも?!首に年齢が出やすいのは、そのためかもしれません。 首は顔と同様に紫外線にさ…
水ダイエットの効果的な方法！やり方を誤るとむくみや水太りになる？
体の65％は水でできている 水は生命維持に必要なもの 昔からお水を飲みすぎると身体がパンパンに膨れ上がって水太りになるなんて言われていませんでしたか？漫画やイメージの影響かもしれませんが、正直な話し、ダイエットを行う場合…
8時間ダイエットの効果的な方法について解説いたします！
8時間ダイエットってなに？ アメリカで誕生したダイエット方法で「無理せずに痩せられる。」ととても話題を呼んだダイエット方法です。確かに無理なく痩せることができればそれは素晴らしいことです。しかし、実際そんなことが可能なの…
手汗を止める方法。急な場合でも可？予防ケアで改善出来る？
デートの時などに手汗が出ると恥ずかしいものです。普段から手汗を防ぐ方法はあるのでしょうか？また急な場面でも手汗を止める方法はあるのでしょうか？また予防ケアを行うことで手汗は改善するのでしょうか？今回は普段から手汗を止める…
