ファスティングダイエットは家でも出来ますが、普段と同じ環境だとなかなか気が紛れないですよね。そんなときに活用したいのがホテルでのファスティングダイエットの対応プラン。ホテルでの非日常の環境でのファスティングは成功確率を高めてくれます。今日は、東京都内と横浜でのファスティングダイエットプランがあるホテルを紹介します。
1.ザ・プリンス パークタワー東京
週末だけでなく、平日も予約可能な「1泊2日のプチ断食プラン」も人気のホテルです。
景色の良い庭園やフィットネスジム、温泉など充実した環境でストレスなく非日常を味わいながらファスティングが出来ると大好評のプランです。1泊2日で気軽にできるのも魅力です。
都営地下鉄三田線芝公園駅から徒歩約3分・都営地下鉄大江戸線赤羽橋駅(赤羽橋口)から徒歩約2分。東京タワーを間近に見えるホテルです。
ファスティングプランなら客室は19階以上のスーペリアフロア。優雅な気分を味わえます。高層階なので夜景と共に東京タワーを見ながらゆったりとした部屋で過ごせます。
フィットネス施設もあり、日頃の運動不足を解消し汗を流した後は、無料で使用できる天然温泉でリラックスできます。
食事メニューの一例。1食200カロリー程度でビタミンやミネラルなど栄養補給も考えた健康ドリンクと回復食が用意されています。
- 東京都港区芝公園4-8-1
- TEL:03-5400-1111
- スーペリアツイン1室1名¥30,700～1室2名¥18,300～
2.新横浜国際ホテル
1泊2日の「デトックス・プチ断食プラン」
こちらのプランも医師と管理栄養士の監修のもと行われるので安心して参加できます。価格が比較的リーズナブルなのも嬉しいポイントです。
JR新横浜駅・北口より徒歩3分の好立地にあるホテル。
宿泊はワンランク上のデラックスルームで、優雅なホテルステイが期待できます。デラックスツインならカップルやお友達同士での参加も可能。楽しみながらファスティングを体験できます。
食事に関しては、管理栄養士監修で、ホテルのシェフが作ったドリンクや中華粥の回復食をいただきます。
ホテル内会員制スポーツクラブにてヨガと、骨盤の歪みを整えるストレッチを行えます。また、屋内プールも完備されており、水中ウォーキングのメニューもあります。
- 横浜市港北区新横浜 3-18-1
- TEL：045-473-1311
- 1室あたり1名¥13,500～(部屋タイプによる)
3.コンラッド東京（東京）
リゾートホテルコンラッド東京で行う2泊3日断食プランです。
食事はマクロビや酵素栄養学に基づいて作られたフレッシュジュースやマクロビオティック理論に基づいたスープが用意されております。
この宿泊プランでは以下のような・・・
- 美容皮膚科クリニックによる監修する断食療法。
- オプションで肌断食カウンセリングや美容治療も受けられる。
- プールでのウォーキングやオンデマンド映画鑑賞。
など、様々なメリットがあり人気の理由でもあります。
- 東京都港区東新橋1-9-1
- TEL：03-6388-8000（代表）
- 2泊3日 1名 ￥62,000～（税・サ込み）
※時期により実施していない期間もありますので、事前にご注意ください。
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