新入社員で思ったよりも給料が少なかった…、最近飲み会が多くて食費がかかる、一人暮らしを始めたから節約したいなどなど、ランチをお弁当にしようかな？と考えるきっかけはいろいろとありますよね。今回はお弁当作りを始めようと思って…
ランチをお弁当で節約！初心者でも続くお弁当作りのコツとは？
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取引先へのお中元・お歳暮の金額の基準や渡し方。喜ばれる定番は？
秘書をしていると、お中元やお歳暮を上司に贈っておいてほしいといわれることもあるのではないでしょうか。取引先への手土産と同じで、お中元やお歳暮にもルールがあります。今回はお中元とお歳暮の金額相場や渡し方、定番商品をチェック…
上手にストレス発散！働く女性におすすめの習い事７つ
仕事をしていると、ストレスとは無縁というわけにはいきません。どんなに仕事が好きでも、どんなに職場の環境がよくてもストレスはたまるものです。ストレス発散したいけど、趣味がないな…と思っている人に、今回は女性におすすめの習い…
梅雨や夏もお弁当を持って行きたい。傷まないようにするには？
お弁当の節約効果が魅力的でお弁当を作ろうと考えた人もいると思いますが、梅雨や夏は傷んでしまうのではないかと心配になりますよね。せっかく作ったお弁当が傷んでしまい結局買うことになったら節約どころではないですよね。梅雨や暑い…
転勤先で知り合いがいない…。新しい場所、職場で友達を作るには？
大人になってから友達を作るのって難しい…と感じている人もいるのではないでしょうか。家族がいればいいですが、独身で転勤、さらに全く土地勘もなく、友達もいないとなるとちょっと不安です。同僚がいればいいですが、中途採用で同僚と…
園芸研究家矢澤秀成プロフール。学歴や家族は？育苗寺子屋や本の評判は？
出典：[amazon]プリムラ (NHK趣味の園芸・よくわかる栽培12か月) 園芸研究家の矢澤秀成さんを色々な角度から掘り下げて行きます。 プロフール 氏名 矢澤秀成 生年月日 １９６７年生まれ 出身地 東京都 深川 カ…
家事や日常生活でカロリーはいくら消費するのか調べちゃいました！
ダイエットの基本。摂ったエネルギーと消費したエネルギーがバランス良ければ、現状維持。多ければ肥満へ、少なければ痩せると言うことは、皆さん理解していると思います。 そのために、色々と努力するのですが、もっとシンプルな方法で…
園芸家深町貴子のプロフール。結婚してる？年齢は？インスタや本の評判は？
出典：[amazon]はじめてでもできる!ベランダですずなり野菜―深町貴子のECOガーデン 園芸家深町貴子さんを色々な角度から掘り下げていきます。 プロフィール 氏名 深町貴子 生年月日 １９６７年か１９６８年 出身地 …
子供にもおすすめ！しらすの栄養とカロリー。ダイエットに効果的な食べ方や量は？
ご飯のお供や大根おろしと共におつまみとしても人気が高い、食卓でお馴染みのしらす。ほのかな塩味が旨みを引き立て、さっぱりしているので食欲の無い時でも食べられてしまいますよね。 その小ささから栄養面を考えてしらすを食べること…
白髪の予防改善に効果的なサプリメントとその成分。
加齢とともに気になるのはお肌の状態だけではありません。髪の毛も非常に気になりますよね。例えば、白髪。薄毛よりは気にならないかもしれませんが、白髪になってしまうと白髪染めなどの手入れを行う必要が出てきたり、とくに女性にとっ…
