お風呂に入って血行を促進することは、それだけでダイエットや美肌によいことです。しかし、入浴剤にエプソムソルトを呼ばれるものを使用することでさらに効果アップが期待できます。 これは、ガーデニング、クラフト、アートなんかにも…
CATEGORY 美容
爪が割れる原因は栄養不足?処置方法や日頃のケアは?
爪が割れてしまう原因と言えば、頻繁なネイルの使用だとか、爪を使うような細かい作業時に爪が割れてしまうものだと思われていますが、それは外からの強い衝撃によって割れる外的要因に過ぎません。 では、爪自体が弱く少しの衝撃で割れ…
日本酒の美容・健康効果。冷え症や美肌に効く?活用方法など。
昔から「酒は百薬の長」と言われるくらい、体に良い働きかけをしてくれます。中でも日本酒には老化防止・血行促進・生活週刊病予防・美肌など、他のお酒とは比べ物にならないくらい嬉しい効果を発揮してくれるのです。 今回は日本酒の美…
ニキビや肌荒れにサヨナラ!美肌や美白になる食べ物や飲み物は?
メイクをしようとしたら大きなニキビが出来ていたり、寝不足が続くとすぐに肌荒れしてしまったり・・・。 いつも美肌でいたいのに、肌をいつも健やかに保つのは至難の業ですよね。 日々スキンケアをバッチリ行っていても、ニキビや肌荒…
ダイエットで体臭がキツくなる?女性の体臭・加齢臭の原因と対策。食事やお風呂はどうする?
加齢臭や体臭は、女性に無関係と思われがちです。しかし、体臭や加齢臭についても例外ではありません。ケア方法があるのか?等を掘り下げて書いていきます。 女性の体臭の原因は? 女性の体臭の発生原因は、女性ならでは特有のもの含め…
ムダ毛処理におすすめ!豆乳ローションの効果効能。脇の黒ずみにもいいみたい。
ムダ毛は処理してもまたすぐに生えてきてしまいます。剃れば毛の断面積が大きくなって目立ってしまいますし、厄介です。そんな時の強い味方が豆乳ローションです。 豆乳ローションの効果効能とはどのようなものなのでしょうか?脇の黒ず…
そばかすを消す方法はある?簡単なケアを教えます。
さて、そばかすといえば、こどものころから多くて悩んでいるという方もいらっしゃるのではないでしょうか?そばかすは先天性な要素と、紫外線を浴びることで増えたり、食生活が原因で生じる後天的な要素があります。 ただ、遺伝だから諦…
きなこ牛乳の効果はバストアップや便秘などいっぱい!作り方や飲む時間など。
出典:http://item.rakuten.co.jp/kinako/k-2-2/ きなこ牛乳が美容と健康に良さそう。といわれて久しくなります。一時、スーパーの棚からきなこがなくなったこともありましたね。さて、本当に良…
日焼け止めで紫外線吸収剤不使用・フリーはなぜいいの?人気おすすめは?
夏が近づいてきたからなのか、日中の日差しが強くなってきました。 最近は少し外に出ただけで、肌がジリジリ焼けてしまいます。 日焼けやシミを防ぐためにも、女性にとって日焼け止めは必需品ですよね! さまざまな種類のある日焼け止…
鼻の毛穴の黒ずみや角栓の原因は一体何?
前回の記事では鼻の基本的な黒ずみケアについてお話ししました。気になる鼻の黒ずみ、「いちご鼻」などともいわれますが、これは男も女性も共通して抱える大きな悩みです。 ケア法は前回の記事を見ていただければ良いかと思いますが、な…