CATEGORY ダイエット

倉科カナカレンダー2012 倉科カナさんといえば、NHK朝ドラ「ウェルかめ」でヒロインを演じ、その後女優として確実にステップアップしています。かねてからゴールインが噂された竹野内豊さんとは破局してしまいましたが、相変わら…

出典：BAILA2015年2月号 ヨンアさんといえば、可愛いとキレイを併せ持つ美貌で羨ましい限りですが、それをキープするための努力を欠かしていません。今回はヨンアさんのダイエットや美容方法を紹介します。 1）ヨンア式美容…

DRESS 2013年6月号 米倉涼子さんといえば、ドラマでも高視聴率を持っている、最も旬な女優さんのうちのひとりでしょう。私生活は少し大変なようですが、40歳を過ぎても抜群のスタイルをキープしています。今回は米倉涼子さ…

ミトコンドリアとは、細胞の中にある小胞器官です。二重の生体膜からない独自のDNAをもち細胞のように分裂も行います。かつては、単独の生物でしたが進化の過程で真核生物の細胞小胞器官の一つとなりました。 また、体の中の発電所と…

うどんとは、小麦粉を練って作った一定の太さをもった麺のことです。うどんの中にも種類がございまして細いものは「冷麦」「素麺」、薄いものは「きしめん」といわれています。そんなうどんですが、われわれ日本人からすれば非常に身近な…

saita (サイタ) 2009年 05月号 [雑誌] 小池栄子さんは、グラビアアイドルとしてデビューしましたが、その後女優に転身。演技力に磨きをかけ、今のドラマ界ではなくてはならない存在です。最近では女性支持も高く、旬…

MAQUIA 2015年2月号 上戸さんといえば、妊娠・出産前はいつもスリムな体型を維持していたイメージがありますが、どのような方法だったのでしょうか？今日は上戸さんの妊娠・出産前のダイエット方法を紹介します。 上戸式ダ…

出典：にこるんです。 ポップティーンの専属モデルである藤田ニコルさんは、最近タレントとしても大活躍！藤田ニコルさんはおバカキャラですが、意外と切り返しが上手です。テレビで見かけない日は無いのでは？というくらい、あちこちの…

出典：Chu Chu / HellO(CD DVD)(初回生産限定盤) 西内まりやさんといえば、日本のファッションモデル、女優、タレント、歌手などばば広くマルチに活動されています。最近ではテレビでもみることが多いですが、…

しいたけといえば、きのこの中でも最もポピュラーで、日本人であればあらゆる料理に入れることが多いのではないでしょうか？おでん、お鍋、お味噌汁には良く入っていますが、炒め物などにいれてもおいしいですよね。 また、しいたけとい…