2018年

出典：ユキマチヅキ １０月の頭に西郷どんのイベントで、ライブ出演を果たし歌手活動も順調な城南海さんを色々な角度から掘り下げます。 プロフィール 氏名　城南海（きづきみなみ） 生年月日　１９８９年１２月２６日 出身地　鹿児…

出典：磯山さやか デビュー15周年記念写真集 『 milimili 』 磯山さやかさんといえば、一時期はグラビアアイドルとして大活躍されていましたね。グラビア時代からそんなに引き締まった体型というよりかはどちらかというと…

出典：私は私 峯岸みなみフォト&エッセイ 峯岸みなみさんといえば、女性アイドルグループAKB48のチームKのメンバーです。ちなみに、チームKにてキャプテンを務められています。峯岸さんは過去に色々なことがありました…

出典：天国の本屋～恋火   年齢をステキに重ね、芯の強さやナチュラルさ、女性のやさしさがにじみ出ている人気女優の竹内結子さん。 いつもスリムなボディスタイルをキープしているだけではなく、「手足のまっすぐなライン…

ダイエットをするという時の運動メニューは最近どんどん増えてる気がするのですが、そう思うのは私だけでしょうか。エアロビクスからピラティス、ホットヨガ、カーブスなど次から次へと登場しています。そこで今回は、昔ながらの有酸素運…

年齢が若い頃は、世間からどう見られているかが気になり痩せる事を決意し、ダイエットに励みますが、年齢が上がると病気との関連性が疑われダイエットを志すようになっていきます。 特に年代で括ると５０代はそういった年代なのでは無い…