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お茶の美容健康効果は酵素ドリンクに匹敵する!?

秋という季節は四季の中で最も老化の症状が現れやすい時期でもあります。先ほどのさつまいもの記事でもお伝えしたように、例えば、夏に蓄積された紫外線による、しみ、そばかす等もそうですし、秋の食欲ということで、食のイベントも多く…

生酵素とは?効果と正しい飲み方を学ぼう♪

出典:〔amazon〕さくらの森 生酵素ダイエットサプリ まあるい旬生酵素 60粒(約1か月分) ダイエットや美容、健康とトータル的なメリットが期待できる生酵素は、ドリンクやサプリメント、ペースト状などの種類が豊富にライ…

半身浴の効果を高めるには温度と時間がポイント!

半身浴といえば、美容健康法の一つで知られていて、多くのモデル、女優などの有名人も実践しているほど効果的なものです。ところが、間違えたやり方をしてしまうと、健康を害してしまうこともあります。 ポイントとしては、ゆっくりと時…

女性が悩むぽっこりお腹の原因と解消法を公開します!

たとえば、海に行って彼女がビキニ姿になったとき、下腹部がぽっこりと出ていたらどうでしょう?コレに対し男性の意見は賛否両論あります。お腹が出ていて女性らしくて可愛いという声もあれば、 みっともないからやめてくれという意見も…

納豆とキムチでダイエット効果を高める方法とは?

  キムチダイエットってなに? キムチダイエットとは、ただ毎日キムチを食べるだけの非常にシンプルなダイエット法です。どのキムチを食べなくてはいけないとか、どうやって食べるか、食べる量など細かい指定はなく、とりあ…