NHKアナウンサー田中逸人のプロフィール。 結婚している？年齢・出身大学は？性格やアナウンサーとしての評判は？
メガネがトレードマーク、 たまに見せる笑顔が可愛い田中逸人アナウンサー。 入局15年目、NHKアナウンサーの中でも中堅です。 落ち着いた雰囲気でニュースを読む 信頼感のある伝え手です。 さらにはアナウンサーでありながら気…
NHKアナウンサー藤重博貴のプロフィール 結婚している？大学は？性格やアナウンサーとしての評判は？
くりくりっとした瞳が愛らしい藤重博貴アナウンサー。 入局４年目の注目の若手です。 初任地の秋田放送局で３年を過ごし、 2019年から北九州放送局に在籍しています。 一体どんなアナウンサーなのか。 まずは、プロフィールから…
NHKアナウンサー矢崎智之のプロフィール。身長や出身大学は？彼女は？競技ダンスが上手いとの噂は？
切れ長の目、スラッとしたイケメンの 矢崎智之アナウンサー。 2017年に入局したフレッシュな若手で、 初任地・岡山放送局に在籍しています。 一体どんなアナウンサーなのか。 まずは、プロフィールから見ていきましょう。 NH…
味噌汁ダイエットの効果効能！「カロリー・栄養・塩分・やり方」について。
味噌といえば醤油と同じく日本古来からある大豆から作った発酵食品です。タンパク質が豊富で発酵しているから乳酸菌がいるということで腸内環境を良好にしたり、代謝を高めるということで健康食品の一つとしても扱われていますよね。 た…
キムチダイエットの効果効能！納豆でカロリーや栄養価が高くなる？
さて、キムチをいえば白菜といった野菜をメインに塩、トウガラシ、魚介塩辛、ニンニクといった調味料を混ぜ合わせた発酵食品です。漬けものであり、もともとは朝鮮漬けと呼ぶのが一般的でしたが現代の日本ではキムチという名前が一般的で…
カロリーメイトでダイエットは効果的？成功する方法は？カロリーや栄養はどうなの？
出典：カロリーメイト公式サイト カロリーメイトというと、栄養補助食品というイメージがありダイエットには間接的に関係がある程度では無いかと、考えてしまいます。 しかし、一方でカロリーメイトでダイエットしているという書き込み…
あと5キロ痩せる方法。1週間、2週間、1か月別おすすめのダイエット方法は？
ダイエットを誓ってもなかなか成功せず、途中で諦めてしまうことを繰り返してしまう。 多くの人が経験している「ダイエットあるある」ですよね。 ダイエットを成功させるために必要なのは、やはりモチベーション。「痩せて綺麗になりた…
ウーロン茶(烏龍茶)ダイエットの効果効能！カフェインや飲み過ぎは要注意？
最近ではコンビニやスーパーへ行けば1本100円程度、もしくはそれ以下で購入できるのがお茶です。学生らの間でも健康を気遣う方々もいらっしゃいます。昼食はジュースよりもお茶、水を飲むことも当たり前になっていませんか。 ちなみ…
はちみつダイエットの効果効能！カロリー・栄養・糖質で太る？
はちみつはやはり甘くておいしいですよね。僕は高校生ぐらいから健康オタクでテレビで俳優さんが「はちみつは健康に良いから毎日ぬって食べている。」というものでそれをまねして毎日パンにはちみつをたっぷりとぬって食べていました。 …
いちごダイエットの効果効能！低カロリーで栄養価の高いレシピとは？
さて、果物は樹木から実るものです。それに対していちごはバラ科の多年草で、食用とされているのもは花托(花床)であり果実とはいえません。ちなみに、いちごの中の果実は表面についている種子のようなものです。これを正式には痩果とい…
