ウォーターサーバーの水質は悪いのか? 水道水にあらゆる有害物質が混入しているということで、ミネラルウォーター、浄水器、そしてウォーターサーバーを導入している家庭も多いのではないでしょうか? 家庭だけではなく、企業でもウォ…
2018年11月
キレイなスタイル!吹石一恵の3つのダイエット・美容方法を紹介します!
出典:anan(アンアン) 04/30・05/07日合併特大号(2008/4/25) 吹石一恵さんといえば、俳優の福山雅治さんと結婚した話題で持ちきりでしたが、CMやドラマなどでスタイルがいいと評判です。どのようにそのス…
桜餅のレシピと作り方!カロリーは?道明寺と違いや葉っぱについて。
桜餅といえば3月、4月と春の季節になると食べる和菓子ですよね。その通りで桜の季節にちなんで作った和菓子で桜の葉っぱが乗っています。ちなみに この桜の葉っぱは塩漬けにしたもので香が独特です。発祥は、京都の和菓子という説と、…
城南海のプロフィール。結婚してる?身長は?ライブ情報や性格の評判は?
出典:ユキマチヅキ 10月の頭に西郷どんのイベントで、ライブ出演を果たし歌手活動も順調な城南海さんを色々な角度から掘り下げます。 プロフィール 氏名 城南海(きづきみなみ) 生年月日 1989年12月26日 出身地 鹿児…
磯山さやかが57日のダイエットで体重-10kg痩せた方法について解説!
出典:磯山さやか デビュー15周年記念写真集 『 milimili 』 磯山さやかさんといえば、一時期はグラビアアイドルとして大活躍されていましたね。グラビア時代からそんなに引き締まった体型というよりかはどちらかというと…
カステラは高カロリーでも美容に良い!冷凍庫に保存しても大丈夫?
子供のころはあんまりカステラは好きではなかったのですが大人になってノンシュガーのブラックコーヒーを飲みながら食べるのがとても楽しみです。紅茶とも相性がいいですよね。ケーキとはまた違うほど良い甘さのカステラに苦いコーヒーや…
峯岸みなみがライザップのダイエットで痩せた!腹筋や身長体重についても。
出典:私は私 峯岸みなみフォト&エッセイ 峯岸みなみさんといえば、女性アイドルグループAKB48のチームKのメンバーです。ちなみに、チームKにてキャプテンを務められています。峯岸さんは過去に色々なことがありました…
竹内結子に学ぶ体型維持のための食生活やダイエット方法は?
出典:天国の本屋~恋火 年齢をステキに重ね、芯の強さやナチュラルさ、女性のやさしさがにじみ出ている人気女優の竹内結子さん。 いつもスリムなボディスタイルをキープしているだけではなく、「手足のまっすぐなライン…
ブルーベリーに多い!アントシアニンの効果・効能。適切な摂取量と多く含む食品は?
デスクワークやスマホの長時間使用により、現代人の目はかつてないレベルで酷使されている状況です。そのため目が疲れる・かすむ、さらには首や肩がこる、頭痛がする、といった症状に悩まされる人も多いですよね。 そんな時に頼りになる…
エアロビクスの効果の出る方法3つ。消費カロリーや時間、注意点まとめ。
ダイエットをするという時の運動メニューは最近どんどん増えてる気がするのですが、そう思うのは私だけでしょうか。エアロビクスからピラティス、ホットヨガ、カーブスなど次から次へと登場しています。そこで今回は、昔ながらの有酸素運…